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多动症儿童在理解、调节、自我激励和识别他人情绪的能力方面相对落后。但是,父母不能放弃,不良情绪发展缓慢,也可以通过培训、干预、咨询和沟通来改变。那么今天儿童多动症机构将为大家介绍相关的训练方法:
1、教孩子体验喜、怒、哀、乐、悲、恐。可以给孩子一面镜子观察自己的表情,让他体验生气时气短、心跳加快、脸红、脖子粗的感觉,有助于他意识到自己的情绪并在开始时及时调整生气。
2、家长要让孩子学习一些词汇和思维方式,让他们自己冷静下来。患有多动症的孩子很冲动,当他们的情绪难以控制时,孩子可以使用情绪平静的陈述,例如“没那么可怕”、“不必那么激动”、“这很重要”等等以做出积极的暗示。
3、面对朋友的调侃,多动症的孩子往往会生气。父母应该记住不要唠叨,不能对孩子进行打骂。一个简单的教他们延迟反应的方法是,在他们难过的时候数10,这样他们就有时间冷静下来,好的方法是适应,然后互相取笑。或者以幽默、开玩笑的方式回应,表达自己的感受,以防备代替愤怒。
4、别忘了转移孩子的注意力。为了防止患有多动症的孩子过于冲动,他们后来陷入了深深的后悔和焦虑之中。家长可以教他们在遇到紧急情况时先转移注意力。
5、训练孩子站在自己的立场思考。首先,我们要积极为他们创造与他人交流的机会,其次,我们可以让孩子通过游戏扮演不同的角色,然后我们通常使用说和写的形式,用“如果我是校长”的话、“如果我是班主任”、“如果我是家长”等话题发表意见。
如果孩子能站在他人的角度观察事物,理解他人的观点,体验自己的情绪,就能有效地理解他人,使自己得到他人的理解、喜欢和帮助,从而取得成功。我们称这种能力为同理心,而患有多动症的儿童往往缺乏这种能力。儿童多动症机构的专业人员认为要从同理心的角度训练多动症儿童,对于培养他们的社交沟通能力非常重要。